宝宝能否吃红薯?要怎么制作红薯?_佛山十月家政

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宝宝能否吃红薯?要怎么制作红薯?

文章作者:十月家政月嫂 浏览量:698 类型:宝宝护理 发布时间:2021-09-29 12:01:52 分享:

宝宝能否吃红薯?且要怎么制作红薯才适合宝宝吃?相信不少宝妈都会有这个疑惑。今天,十月家政月嫂就跟宝妈分享一下,红薯烹饪的那些做法。


首先,红薯蕴含多种多样的膳食纤维素,可以具备润肠通便的作用,因此,对便秘的宝宝很有预期效果。而且红薯的口感香甜,宝宝们全是会十分钟爱哦。可是红薯吃多了很容易导致肚子胀气,建议无须让宝宝多吃哦。


那怎样用少量的红薯做出香甜的宝宝辅食呢?跟着十月家政月嫂的制作步骤,宝宝每日都是好胃口!


红薯制作步骤:

1、红薯去皮,宝宝能否吃红薯,怎么制作红薯切片;

2、上锅蒸15分钟,煮开取下;

3、将红薯倒成泥,取下装碗,红薯泥开展;

4、取一个苹果,切片破碎;

5、将苹果泥和红薯泥搅拌均匀;

6、用挖球器挖出苹果红薯泥,宝宝能否吃红薯,怎么制作红薯摆盘装饰;

7、红薯樱桃小丸子开展;

8、大米清理,煮15分钟;

9、在煮沸的粥中加上红薯泥,搅拌均匀;

10、取下装碗,红薯粥开展。


最后,宝妈你学会了嘛?学会了就赶紧给你家宝宝烹饪一份美味又营养的食物吧。

热门标签:宝宝能否吃红薯怎么制作红薯

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